Torta Sacher, la delicia vienesa de chocolate
Aprende a preparar paso a paso la clásica torta Sacher. Aunque no es un postre demasiado saludable, es perfecta para darte un homenaje.
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Entrenar y tonificar tus bíceps sin pesas es posible, y lo mejor de todo es que puedes hacerlo en casa, sin necesidad de ir a un gimnasio.
Los ejercicios para adelgazar en casa son una excelente opción para los que van justos de tiempo o dinero, y no se pueden permitir un gimnasio.
La sentadilla búlgara es un ejercicio parecido a la zancada, pero de mayor intensidad, y es ideal para fortalecer el tren inferior y ganar estabilidad.
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Cómo hacer ejercicio en casa suele ser la pregunta que muchas personas que no pueden ir al gimnasio se hacen. Aquí la respuesta.
Esta tabla de ejercicios para adelgazar te ayudará a reducir esos kilos de más.
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