Alimentación
Sigue nuestros consejos y construye un plan alimentario sano y equilibrado.
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Una de nuestras responsabilidades como padres es proporcionar a nuestros hijos una alimentación saludable, que incluya todos los grupos de alimentos.
20 de enero de 2020
Aunque no lo creas, son varios los beneficios de la cerveza, con o sin alcohol. Eso sí, recuerda que existen unos límites de moderación recomendados.
Presta atención a los alimentos para evitar el estreñimiento que te sugerimos, ¡te ayudarán a conseguir ir al baño con regularidad!
Muchos tentempiés que se venden como snacks veganos no lo son, así que lo mejor es que apuntes estas ideas que te traemos para preparar un picoteo casero.
Recetas
4 recetas de chocolate veganas
Hay un montón de recetas de chocolate veganas que puedes preparar en casa de forma sencilla. En este artículo te traemos 4 propuestas deliciosas.
Sigue leyendo para descubrir los mejores alimentos para mantener el intestino sano, además de los que deberás alejar de tu dieta.
¿Quieres disfrutar de comida casera pero no tienes tiempo ni energía para pasarte horas en la cocina? Apunta estas 4 recetas rápidas para preparar en casa.
Si tienes antojo de comer algo dulce, los gofres veganos son una de las mejores opciones. ¡Te enseñamos cómo prepararlos!
En este artículo te daremos algunas recetas para fiestas de niños a las que no podrán resistirse. Llevan todo lo que les gusta: jamón, queso y salchichas.
¡Te sugerimos dos deliciosas recetas de panquecas veganas que puedes preparar tú misma de manera sencilla para endulzarte los días!
Este menú semanal de la dieta Scardale te servirá para hacer la primera frase de la dieta, que no debe superar los 14 días.
27 de abril de 2018
Lactancia materna
La importancia de la lactancia materna
La lactancia materna es la forma más saludable y natural de cuidar a tu bebé desde los primeros meses de vida.
10 de enero de 2017
Salud del niño
¿Cuáles son las enfermedades más comunes en los jóvenes?
La mayoría de las enfermedades más comunes en los jóvenes están relacionadas con unos malos hábitos de conducta y de salud.
27 de marzo de 2021
Alimentos
¿Engorda el chocolate?
El chocolate aporta diversos beneficios y nutrientes, pero es un alimento bastante calórico. Descubre cómo añadirlo a tu dieta de forma sana y moderada.
9 de enero de 2017