Síntomas de la anorexia: los primeros avisos
Los síntomas de la anorexia son muchos y pueden variar de forma individual en cada paciente, pero siempre tienen que ser detectados por un profesional especializado que pueda llevar a…
Nombres originales para niños: ¿cuál escogerías?
Los nombres originales para niños combinan los clásicos con las nuevas tendencias. En este artículo te presentamos una lista con su significado.
¿Cuánta agua se debe tomar al día para adelgazar?
No existe unanimidad sobre cuánta agua se debe tomar al día para adelgazar. Pero te damos algunos consejos que pueden ayudarte.
Dieta Scardale de mantenimiento: evitar el efecto rebote
La dieta Scardale de mantenimiento es la mejor forma de evitar el molesto efecto rebote. La dinámica es simple, dos semanas siguiendo algunas pautas.
¿Cuáles son los superalimentos? ¡Descúbrelos!
¿Quieres saber cuáles son los superalimentos? Estos alimentos tienen interesantes propiedades nutricionales y utilizando cantidades muy pequeñitas nos aportan grandes cantidades de nutrientes, vitaminas, minerales, grasas saludables, antioxidantes y enzimas.
Té de canela para inducir el parto: ¿mito o realidad?
¿Ayuda el té de canela para inducir el parto? La verdad es que no hay evidencias médicas que lo prueben, pero tampoco existen los que nieguen este hecho.
7 desayunos rápidos para los que no tienen tiempo
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Según la Asociación contra la Anorexia y la Bulimia, la bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza por episodios de atracones (ingesta voraz e incontrolada),…
Lista de superalimentos: ¿cuáles son y cómo usarlos?
La lista de superalimentos presenta alimentos que cumplen, al menos, tres de los siguientes requisitos. Son una fuente de fibra, minerales y vitaminas, con un alto poder antioxidante y de…
Maca: el superalimento color dorado
La maca es uno de los superalimentos que más popularidad han ido ganando en los últimos años. Descubre en este artículo por qué es uno de los superalimentos de moda.