Dos formas fresquitas y sabrosas de preparar una ensalada de atún
Compartimos estas dos recetas de ensalada de atún para elaborar durante la semana sin temor a repetir el mismo plato, cambiando ingredientes y presentación.
Ejercicio para embarazadas: ¿sí o no?
Conoce las claves básicas sobre el ejercicio para embarazadas, te explicamos cuáles son los deportes más idóneos y cuáles no están permitidos en esta etapa.
Ejercitar los abdominales a través del Nauli Kriya
Realizamos los ejercicios que forman el Nauli Kriya siguiendo las indicaciones de cada fase. Antes de proseguir, hemos de tener controlada la fase anterior.
Recetas con frutas, refrescantes y fáciles
Las frutas no son sólo para el postre, y te lo demostramos con estas originales recetas con frutas que le darán a tu menú un toque muy saludable y refrescante.
Diabetes: síntomas, tratamientos y causas
La escasa capacidad de generar insulina produce la enfermedad conocida como diabetes. Conoce cuáles son los síntomas más frecuentes y cómo poder tratarlos.
Recetas de cheesecake nuevas y sorprendentes
Te mostramos dos originales recetas de cheesecake en cuanto a ingredientes y modo de cocinar este postre, ideal para cenas especiales con la familia.
Los síntomas de la premenopausia
La premenopausia refleja el principio de una serie de cambios en el organismo femenino. Conocer sus principales síntomas y posibles remedios es la clave.
Ácido úrico: síntomas y tratamiento
El ácido úrico es un producto de desecho, resultado de la metabolización de las purinas. Un nivel alto puede producir enfermedades que se pueden prevenir.
Aloe vera: características y principales utilidades
Puedes cultivar tu propio aloe vera en casa y con el gel que se extrae de las pencas, preparar tus propios remedios caseros.
Queque de vainilla: postre ideal para cualquier estación
Aprende a cocinar el queque de vainilla con esta sencilla receta. Este postre no requiere de mucho tiempo y los ingredientes suelen ser habituales en casa.