¿Qué son y por qué se dan los cólicos menstruales?
Si la llegada de la menstruación viene acompañada de dolores en la pelvis y la zona baja del vientre, que van disminuyendo poco a poco en los primeros dos días…
4 recetas de nueces caramelizadas para dar textura a tus platos
Una forma estupenda y sana de dar textura a nuestros platos es añadirles nueces caramelizadas En este artículo te proponemos 4 recetas diferentes para que puedas elegir la que más…
La importancia de las vacunas: beneficios y razones para vacunar
Las vacunas son una de las principales causas de que la esperanza de vida haya ido aumentando. A pesar de que hay una tendencia creciente de personas contrarias a estos…
7 semana de embarazo: el embrión dobla su tamaño
Existen diferentes cambios y síntomas que sufrirás en la 7 semana de embarazo. Además, tu futuro bebé comienza un crecimiento de gran importancia en el interior del útero. ¡Te lo…
Trastorno por atracón: ¿qué es y cómo tratarlo?
Según la Asociación contra la Anorexia y la Bulimia, el trastorno por atracón se caracteriza por la ingesta de comida de forma compulsiva y recurrente. En su origen puede tener…
Aprende a detectar síntomas de intolerancia al gluten en niños
Los síntomas de la intolerancia al gluten en niños son muy concretos. Dolor abdominal, diarrea crónica (o estreñimiento), falta de apetito, gases, cólicos, pérdida de peso o vómitos sin motivo…
Recetas de ensalada de atún
El atún es un pescado con múltiples beneficios y con un gran aporte de nutrientes. Hoy te enseñamos algunos recursos para incorporarlo en tu dieta diaria con estas recetas de…
¿Cómo aliviar el dolor menstrual?
Para muchas mujeres el dolor que se da durante la menstruación puede ser muy incómodo y molesto. Si también es tu caso, te ayudará conocer algunas formas de aliviar el…
Pautas a seguir ante la intolerancia al gluten en niños
La intolerancia al gluten en niños suele descubrirse entre los 6 meses y los 2 años de edad. A partir del diagnóstico, los padres tienen que aprender a tomar precauciones.…
Galletas de avena fácil: ¡cocínalas en casa!
Siempre podemos encontrar galletas en el supermercado, aunque siempre es más saludable y beneficioso prepararlas en casa. ¿Te animas con esta receta de galletas de avena fácil y rápida?