Trastorno por atracón: ¿qué es y cómo tratarlo?
Según la Asociación contra la Anorexia y la Bulimia, el trastorno por atracón se caracteriza por la ingesta de comida de forma compulsiva y recurrente. En su origen puede tener…
Aprende a detectar síntomas de intolerancia al gluten en niños
Los síntomas de la intolerancia al gluten en niños son muy concretos. Dolor abdominal, diarrea crónica (o estreñimiento), falta de apetito, gases, cólicos, pérdida de peso o vómitos sin motivo…
Recetas de ensalada de atún
El atún es un pescado con múltiples beneficios y con un gran aporte de nutrientes. Hoy te enseñamos algunos recursos para incorporarlo en tu dieta diaria con estas recetas de…
¿Cómo aliviar el dolor menstrual?
Para muchas mujeres el dolor que se da durante la menstruación puede ser muy incómodo y molesto. Si también es tu caso, te ayudará conocer algunas formas de aliviar el…
Pautas a seguir ante la intolerancia al gluten en niños
La intolerancia al gluten en niños suele descubrirse entre los 6 meses y los 2 años de edad. A partir del diagnóstico, los padres tienen que aprender a tomar precauciones.…
Galletas de avena fácil: ¡cocínalas en casa!
Siempre podemos encontrar galletas en el supermercado, aunque siempre es más saludable y beneficioso prepararlas en casa. ¿Te animas con esta receta de galletas de avena fácil y rápida?
Ideas para desayunos ricos y saludables
Te proponemos 6 ideas para desayunos para que comiences el día con toda la energia posible, siempre de manera sana y nutritiva.
Piojos y liendres: todo lo que debes saber para eliminarlos
Los piojos y liendres son una de las mayores preocupaciones que tenemos los padres cuando nuestros hijos e hijas comienzan a ir a la escuela. Conoce de cerca estos parásitos…
6 vestidos elegantes para embarazadas
¿Tienes algún evento especial y no sabes qué ponerte? Hemos llevado a cabo una pequeña selección de vestidos elegantes para embarazadas que pueden darte alguna idea para encontrar lo que…
¿Por qué se da el dolor menstrual?
El dolor menstrual afecta a entre el 40% y el 70% de las mujeres en edad reproductiva. La intensidad de este dolor puede variar enormemente de una mujer a otra.…