Ejercicios para piernas para embarazadas: ¡descubre sus beneficios!
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Cómo quitar el pañal sin complicaciones
Si te planteas cómo quitar el pañal a tu hijo/a, estás en el lugar indicado. Te indicamos diversos pasos para afrontar este importante momento.
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Estar embarazada no es sinónimo de pasividad, por ello te proponemos algunos ejercicios para glúteos para embarazadas que te ayudarán a tonificar.
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El momento de dar el pecho genera algunas dudas. Nosotros te aclaramos las que tienen que ver con los alimentos prohibidos en la lactancia materna.
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Alimentos con calcio para embarazadas, inclúyelos en tu dieta
Durante el embarazo la nutrición es muy importante. ¡Te contamos cuáles son los mejores alimentos con calcio para embarazadas!
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Pezoneras para lactancia: tipos y medidas
Te contamos qué son exactamente las pezoneras para lactancia, para qué sirven, qué tipos existen y cómo y cuándo debes utilizarlas.